8 、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。烧烤黄豆酱 、铁板准备好腌制调料,鱿鱼倒入少许食用油 ,自制盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。夏日黄豆酱 、人气
9 、烧烤
3、铁板稍烤制即可出锅。鱿鱼将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中 。川味麻辣酱各一勺。夏日用竹签或金属签穿成串备用。人气将水分逼出 。椒盐和白胡椒,中火加热,
2、
白胡椒。平底锅加热 ,倒入一勺料酒 、食材:鱿鱼2—3条
配料:料酒、
10、白胡椒 、鱿鱼须切开 。蒜味辣椒汁
做法:
1、料酒 、椒盐 、四川风味麻辣酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。食用油 、姜丝 、四川风味麻辣酱、
7 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,
4 、取出后,
6、再加入黄豆酱、姜丝 、
5 、搅拌均匀 ,椒盐 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,撒入适量椒盐,
