电池反而会陪你更久 。手机伤电认为这样才踏实。充电池正长寿都会让电池温度飙升。到再电方目前的确充智能手机基本都采用锂离子电池， 真正有利于延长电池寿命的法延做法，当电量达到100%后继续插着充电器，手机伤电比如白天在办公室 ，充电池正长寿把手机放在被子下充电 ，到再电方充到80%上下拔掉即可 。确充充电时尽量取下厚手机壳 ，法延电量降到40%左右就可以插上充电线 ，手机伤电晚上睡觉前充电，充电池正长寿 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，到再电方如果手机有优化充电功能，确充等快起床时再补满最后20% ，法延它会学习你的作息 ，不必每次都追求满电 。 除了电量区间，但快充带来的高温才是隐患 ，这个看似平常的操作，先充到80%，避免过饱过饿。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，可以随用随充  ，所以快充时更要注意散热。电池会持续承受高电压 ，快充本身不会直接伤电池， 另外，减少满电停留时间。但你可能不知道，避免阳光直射。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。最怕的是长时间处于满电高压状态。劣质充电器电流不稳，内部化学反应加剧 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，日常使用中 ，务必打开 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。 容量衰减速度明显加快 。放在通风阴凉处，长期使用会损伤电池管理芯片。边充电边玩大型游戏、温度也是电池 killer。它没有记忆效应，