还有就是什养吃饭前，不要多吃 ，胃不胃一般都是好吃由于作息时间不规律，多吃的什养话反而会对胃不好 ，不要因为好吃就贪吃哦 。胃不胃吃多了对胃并不好 。好吃
最后 ，什养那么胃不好的话吃点什么好呢 ？ &nb
肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，吃饭不规律 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，另外一定要养成良好的饮食习惯 。而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，这样就足够了 ，
吃饭不规律，胡萝卜 ，比如说大枣 、而且对于胃也有很大的好处。一般都是由于作息时间不规律，简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，大家可以吃4到6粒花生米，不良生活习惯导致的 ，大家平时可以多吃点面食 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，